Детский сад села Гнилуша
|
ВИТАМИН А В ПИТАНИИ ДЕТЕЙСреди питательных веществ, которые требуются ребенку для полноценного роста в любом возрасте, одним из важнейших считают витамин А, который также называют ретинолом. Родителям важно позаботиться о достаточном его поступлении в организм ребенка, поэтому им следует знать, какие продукты выступают источником данного витаминного вещества, а также можно ли давать деткам витамин А в виде добавок. Влияние витамина АНаиболее известным воздействием витамина А выступает поддержка остроты зрения, особенно при слабом освещении. Соединение входит в состав пигмента, который улавливает даже слабый свет и позволяет видеть очертания предметов ночью. Именно поэтому при дефиците ретинола возникает нарушение, которое носит название «куриная слепота». Также у витамина А отмечают такие важные свойства:
Потребности в детском возрастеЕжедневно дети должны получать витамин А в таком количестве:
24 апреля 2020 в 21:44
|
Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.